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2009/02/19

サバイバルのススメ

最近ちょくちょく昼寝をする。

最近はめっきり減ったけど、徹夜仕事が当たり前だったグリットでは
寝袋も完備されていて、誰かが昼寝することも普通に受け入れられる。
(ほとんどボクだけれど(笑))

ぼーーっとしながら原稿書いてもクズみたいなものしかできないので
スカッと眠ってパソコンの再起動のように切り替えたほうが余程いい。

ところがどこでも深く眠るというのはけっこう修行がいる。


Img_1824 上の写真で、、(やらせではありません)
頭からうさぎの耳のようになっているのは靴を枕にしている
体の下のマットの幅は60センチも無いから寝返り困難
電話が鳴っても来客があっても寝るというふてぶてしさが必要
昼寝をすることの申し訳なさより睡眠で回復するという信念

こんなノウハウを積み重ねて一流の昼寝マンになれるわけです(^_^;)

普通の会社勤めなら、車で寝るか机に突っ伏すのが精一杯だけど
気合いを入れてリフレッシュするなら、きちんと眠れたほうがいいと思うので
清潔な昼寝場所を作ったり、昼寝=さぼりという固定概念を外す
努力が社会全体で必要です。

もちろん。。。昼寝なんてせず、定時で切り上げられる能力を
持つことが一流プロフェッショナルへの第一歩なのは
疑いようもなく大切なことですが。。。

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